Gå til hovedinnhold
bilde av to mennesker med refleks i mørket

Bruker du refleks i mørket?

Refleksvesten er flittig brukt på barn, og voksne er flinke til å bruke refleks når de trener. Men der voksne synder mest er til og fra jobb, når allværsjakka, kåpen eller frakken er på.

Kort fortalt:

  • Bruk alltid refleks i mørketiden, også langs veier med belysning
  • Refleksvest eller reflekssele gir best synlighet
  • Har du en veske, sekk eller jakke du bruker hver dag – la refleksen alltid være på.

Refleks vil nok aldri være moteriktig, men det er viktig å være klar over hvor lite synlig du er uten refleks. Spesielt ved siden av barna som lyser opp, fulle av refleks, er du selv nærmest usynlig.

Visste du at?

  • En bilist som kjører med nærlys i 50-sonen, har bare to sekunder på å avverge en ulykke når sjåføren oppdager en fotgjenger uten refleks?
  • Bruker du refleks, gir det opptil 85 prosent mindre sjanse for å bli påkjørt.
  • Som 50-åring ser du omtrent bare halvparten av hva en 20-åring kan se i mørket?
  • Fire av ti har opplevd farlige situasjoner på grunn av dårlig syn. Likevel mener 90 prosent av bilførerne at de har godt nok syn.
Bruk refleks: Opplyst vei gir falsk trygghetsfølelse for kjørende og gående. Har bilisten i tillegg dårlig syn, blir det enda vanskeligere å oppdage deg om du ikke bruker refleks.
Person med dårlig syn kjører bil i dagslys.
Person med dårlig syn kjører bil i mørket

Bruk refleks riktig

Hvor du plasserer refleksen er vel så viktig som refleksevnen. Tommelfinger-regelen er å plassere refleksen fra midjen og ned på voksne og større barn, og mellom midje og nakke på mindre barn.

Lav plassering av refleks gjelder spesielt hvis du går i urbane strøk, hvor bilene ofte kjører med nærlys. Går du steder der bilene i større grad bruker fjernlys, må refleksen plasseres høyere på kroppen.

Jo flere vinkler refleksen synes fra, jo bedre. Husk at du må synes både bakfra og forfra. Dette gjelder også for syklister og de som triller barnevogn. Et tips er å teipe rammen på sykkelen eller barnevognen med refleks, så du også synes fra siden når du krysser gata.

Refleksutstyr: Bli sett i mørket med en enkel reflekssele eller vest.
bilde av forskjellig refleksutstyr
mann i refleksvest

Fine reflekser til voksne og barn

Refleksvest og reflekssele er suverent best på å gjøre deg synlig. Barna er flinke til å bruke dette, men vi forstår jo at voksne folk ikke tar på seg refleksvest på vei til jobb eller skole i byen. Det viktigste er at du bruker refleks.

Det finnes mange fine refleksplagg og sekker, bager og handlenett med refleks som du kan velge i stedet. Et refleksbånd rundt armen er også en enkel og god løsning.

Vi har laget en film som viser forskjellen mellom når personene har på seg refleks og når de ikke har det er enorm. Det er også store forskjeller i synlighet avhengig av hvilken refleks de bruker.